R-style

スタバ　ダブルショット　アイスエスプレッソ

１７８円のちょっと高めの缶コーヒー。スタバブランドということでちょっと期待はしていたんですが、まぁちょっと無いな、という感じ。
エスプレッソに砂糖を加えたもの、ということでいわゆる加糖ブラックに属する商品なんですが、個人的に私が一番苦手な分類でもあります。
コーヒーにミルクだけを加えたもの（ホワイトコーヒー）はわりかし好きなんですけども・・・。

評価：☆

この前駅前を通ったら見たことのない政党のポスターが

幸福実現党
http://www.hr-party.jp/index.html

サイトによると
「憲法９条改正。
北朝鮮のミサイルから日本を守ります。

消費税・相続税全廃。
あなたの財産の倍増させます。」

というのが主立った目的らしい。
次の衆院選で小選挙区300名、比例43名の合計343名の立候補者を立てるらしい。

また党の創立者が新・日本国憲法試案というのを発表したらしい。これを日本国の新しい憲法にするというのが憲法９条改正に繋がるのだろう。
とりあえず日本国憲法2.0とかではなくてよかった。

Youtubeにて幸福実現党チャンネルなるものもあるらしい。

党の設立は2009年5月23日とのことで私が最近知ったのも無理はない。

一応ウィキペディアで引いてみると（http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E5%AE%9F%E7%8F%BE%E5%85%9A）

宗教法人「幸福の科学」を母体にした政党。現実に国民を救済し、幸福を具体化するために、『幸福実現党』という責任政党が創立された。 党の概要では、幸福の科学総裁兼幸福の科学グループ創始者大川隆法を「創立者兼精神的指導者」としている。党運営には直接関わっていないという。党指針書に大川隆法の著書『幸福実現党宣言』を挙げている。

幸福の科学という宗教が母体になっている政党のようである。

細かいところを突っ込むつもりも勇気も持ち合わせていないので今回は一番最初に見た選挙公約的なものだけを見たいと思う。

憲法９条改正については私は基本的には賛成である。それで直接北朝鮮からのミサイル問題について解決できるとは思えないが、一つのアプローチであるとは思う。

消費税全廃については理想的すぎるだろうし、財源の問題が出てくるのは見えている。しかしとりあえず国民受け特に収入が少ない人向けにはよい印象をあ耐えるだろう。

しかし、相続税は基本的に多く払っているのは金持ちであり、庶民にはほとんど関係ない話だ。都内一等地に住んでいる庶民がいれば好印象を持つだろうが、まあかなりニッチな層であろう。

結局まとめてみると、すこし実現が遠い政策公約としか見えてこず、私個人的には支持できる政党にはならない、という結論に達した。

しかしウィキなどでその路線を見ているといままでの政党とはまったく血色の違う超独自路線の政党である、ということは間違いなさそうだ。
大統領制の導入なんていったいどの層にアピールしているのかまったく不明である。まあマーケティングの様にどこかの層にアピールすることが政党の仕事ではないわけだから気にしたら負け、ということなのかもしれない。

スタバ　キャラメル

２１０円の高級カップコーヒーブランドの、スタバディスカバリーシリーズの新商品。

今回はキャラメルフレーバー。

正直キャラメルフレーバーは極端に甘いモノが多く今回はあまり期待していませんでした。しかし、これはなかなか美味です。
飲んだ瞬間はキャラメルの強烈な甘さが口に飛び込んでくるのですが、のどごしに書けてコクのある苦みがほんのりと感じられます。
きつすぎず、薄すぎず、と微妙なバランスを保っております。これは二回目飲むかも知れません。

評価：☆☆☆☆

コクの時間

キリンの第三のビールの新商品。
名前に「コク」が入っている通り確かにコクはある。第三のビールにそれ以上求めるのは酷なことかもしれないが、コクがあるだけ、の味である。逆にその分不自然な感じのする味とも感じられる。全体的にバランスが悪いというか特定の能力値ばかりを鍛えてしまったキャラクターという印象。

評価：☆☆

「これは何か？」
これが、おそらく最も基本的でかつ重要な問いである。
それは情報収集でも、行動決定でも同様に重要であるといえる。
例えばメモ。そのメモは何なのか？何に関連し、どう扱うのか？ということを自問していけば自ずとそのメモの処理、行き先は見えてくる。
例えばプロジェクト。課題や気になる事があったときに、じゃあ目指すべき結果というのはどのようなものなのか、そのためにとるべき具体的な行動は何なのか、いつまでにそれをすればよいのか、そういった事が答として出てくる。
逆にこの問いを行わなければ情報はただ情報として、目標はただ目標としてその辺に転がっている書類の中に埋もれてしまいかねない。

はじめてのGTD ストレスフリーの整理術

二見書房

田口 元（監修）

発売日：2008-12-24

発送時期：在庫あり。

ランキング：1266

おすすめ度：

GTD: Getting Things Done　やってる事はごく普通です
深く理解するのには最適
実践的と思ったので早速取り入れてます
「気になるコト」を頭の外へ放り出す
水のように澄んだ心で人生をすすめる方法の紹介

amazon.co.jpで詳細をみる (Amazy)

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この本で紹介されているGTD（Getting Things Done）は日本でもすでにおなじみになりつつある仕事術、整理術である。対象とするのが仕事だけではないので、正確な意味合いにおいては仕事術とは言えないかも知れない。情報の整理であり、行動の整理である。言い方を変えれば人生術と言っても良いだろう。

タイトルにもはじめてのＧＴＤとある様にまったくＧＴＤについて知らない読者向けに丁寧に解説されている。ＧＴＤとはどのようなシステムなのか、実際どんな行動が必要なのかというのが具体例を含めて解説されている。

簡単にまとめると、ＧＴＤは以下の５つのステップから成り立っている。
収集、処理、整理、実行、レビュー、この５つだ。
この５つの処理の流れを一つのシステムと意識して継続していくことがＧＴＤの骨子である。この継続というのは重要な意味合いを持つ。そのあたりは実際に読んでいただくとわかりやすいだろう。
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「これは何か？」という問いは処理のステップで登場する。頭の中の「気になる事」をリストにあげていき（収集）、一つ一つ「これは何か？」と問いかけ、その身の振り方を決定していく。（処理）

ＧＴＤを行う上で、一番最初の収集では頭の中にある「気になる事」をすべてリストアップしていく。頭の中の棚卸し作業だ。実際この作業を行うだけで脳がすっきりする感覚は味わえる。それがストレスフリーの感覚だ。このすっきり感こそが次なる生産性へのステップになるわけだ。

私が一番印象的だったのは「気になる事」について、具体的に行動にまで落とし込んだり、保存先を考えたりする、という「処理」のステップである。メモなどは一括管理せよという仕事術の本を見かける事は多い。それらはメモの内容をパソコンで管理して、などと非常に曖昧な処理の仕方しか述べられていない。

しかし本当に重要なのはこの処理のステップである。私自身最初の収集処理で３時間程度使い、頭の中をカラにする感覚と、それぞれについて行動を決定する処理を行った。
多少辛いかなと予想はしていたが案外すいすいと進んだのを覚えている。そしていくつかのリストとカレンダーへの書き込み、チェックリストなどが出来上がった。

すると、普段メモを書くにしても何か情報を保存するにしても、そのタイミングで大まか「行き先」が見えてくる様になった。何か思いついても、ただそれだけではなく「じゃあどんな行動を次に起こす必要があるのか」を考えるようになった。一見これらは当たり前の用に感じるかもしれないが、抽象的に思いついた事や漠然としたアイデア・目標というのはただそれを書き付けただけだと何の行動にも結びつかない事が多い。

結局ギリギリになって行動を起こさざる得ない状況で行動を起こす、あるいは忘れたままでスルーということが今まで結構あったように思う。

しかしGTDというものを生活に取り入れてからは情報収集する前には受け皿を意識し、目標を考える際には必ず行動を一緒に考えるようになった。今までタスクをリマインドしていても積極的に行動に移れなかったのが、どんどん前のめりに仕事をｓするようになった。

これはなぜなのだろうか。

考えてみると、要するに「タスクに追われているか」「タスクを追っているか」の違いなんだなと気がついた。
人は主体的に行動する時により積極的になるというのはよく見られるパターンだが、達すべき水準や状態だけ提示していても「なんとなくやらなければ」という感覚しか得られない。
しかし、その水準や状態に達するためにはまずどんな行動が必要か、ということを自分の頭の中で考えた瞬間からその行動は自分のものであり、「主体的な行動」扱いになっているのだろう。

単純なルーチンワークですらも、今では多少意欲的に取り組めるようになった。すくなくとも今まで滞りがちだった家計簿もほぼ抜かりなくつけられるようになっている。
これも単に家計を管理しなければ、という漠然とした目的意識ではなく、出費を抑えるために一週間どのくらいどのような項目に使っているのか知る、という具体的な目標が決められたおかげで、細かい項目はほぼ無視して、一週間に食費、雑費、娯楽費などにいくら使っているかを管理するだけにした。それを私と妻がシェアする。不思議な事にそれだけで「なんとなく無駄遣い」が減ったのだから驚きである。
（ちなみにこれは週次レビューの一環である）

多少話がずれた。
この本で語られている内容はとても示唆深く、感銘を受けた事すべてを書いていくことは難しい。少なくともこのＧＴＤというのが非常に優れたシステムであるということは私の忌憚ない印象である。
もちろん全ての人に適切なシステムであるかどうかまでは知りようもないが、デスクワークなどで情報を扱うことが多かったり、毎日発生するタスクに押しつぶされそうになっている人ほど効果があるのではないかと思う。

頭のすっきり感を保ち、前向きに課題に取り組むように人生を生きていくことは仕事であってもプライベートであっても充実感のある人生にはとても重要な要素だと思う。

はじめてのGTD ストレスフリーの整理術

二見書房

田口 元（監修）

発売日：2008-12-24

発送時期：在庫あり。

ランキング：1266

おすすめ度：

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深く理解するのには最適
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